2017年7月

プルーン

貧血対策だけじゃない!?プルーンは今までにない美白アプローチで注目の成分だった!

プルーンは、欧米では「ミラクルフルーツ」と呼ばれていて、ミネラルやビタミン類、食物繊維などを豊富に含んでいることで有名です。 日本ではドライプルーンやシロップ状になったプルーンが有名ですが、生で食べるのも美味しいんですよ…