2018.04.15 腸内環境改善 mio-mama

夏の冷え性対策に！温活できる貴重な青汁「オーガニックフルーツ青汁」のレビュー

冷え症対策の「温活」に使える！ ホットで飲める青汁をみつけました(*^^*) 青汁ってどうしてもお水や牛乳、豆乳などと割るのが基本的な飲み方なので、朝一番にコレを飲むと、お腹がきゅーっと冷える感覚になるんですよね。 しか…

2018.03.13 腸内環境改善 mio-mama

奇跡の果実じゃばらで花粉症対策！発酵黒じゃばら使用のアレルトールをチェック！

花粉症は2月末から発症中のミオママです。 スギ花粉のピークを迎えているとのことで、辛いですね(T_T) 目がかゆいのと、くしゃみがでて鼻がかゆいんです。 うちは息子もアレルギー体質らしくて、この時期は鼻が詰まっててグズグ…

2018.02.19 腸内環境改善 mio-mama

話題のエクオールサプリ【キレイ・デ・エクオール】はPMSや更年期のイライラに効果がある？

話題のエクオールがとれるサプリ「キレイ・デ・エクオール」を調べてみました。 NHKのアサイチで見て以来、興味を持っている「エクオール」という成分。 50代前後で閉経を迎える女性たちには、必見の成分です。 「もっと辛い人は…

2018.02.13 腸内環境改善 mio-mama

【121種類の酵素と乳酸菌】の口コミは本当？腸内環境改善で嬉しいダイエット効果も♪

腸内環境改善に役立つ食物酵素と、乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維も入ったサプリメントがあったのでチェックしてみました。 便秘改善でポッコリお腹をぺたんこにしたい方、腸内の善玉菌の働きを活発にさせたい方など、腸内環境改善に役立っ…

2018.01.26 腸内環境改善 mio-mama

腸内環境を改善すると得られる美容効果とは？ポッコリお腹解消、美肌効果も♪

お腹に便が溜まって下腹部がぽっこりしてしまうお悩み。 お腹が苦しいし、ご飯も美味しく食べられなくなるのでとても不快な症状ですよね。。。 体内に便がたまると、体の内側や外側、全身に不快な症状がでてきてしまうので、なるべく早…

2018.01.20 腸内環境改善 mio-mama

コンブチャスリムで腸内環境改善♡再ブーム到来の紅茶キノコで菌活生活＆ダイエット効果も？

コンブチャって以前もブームになっていて、その際には「紅茶キノコ」という名前で売られていたんですよね。 紅茶色のきのこみたいな気持ち悪い(^_^;)物体を飲むの？ってその時は思っていたのです。 でも最近になって、その紅茶キ…

2018.01.17 腸内環境改善 mio-mama

善玉ガードの乳酸菌の効果は？子供と一緒に菌活生活で免疫力アップ！

乳酸菌が腸内ではたらくことで、免疫力をアップさせてくれる効果が実証されたそうですよね。 花粉症や食物アレルギーもアトピーも、免疫細胞の過剰な働きが引き起こす症状です。 体の中の免疫細胞の働きを正常化して、健康維持に役立て…

2018.01.13 腸内環境改善 mio-mama

「菌活美人」の効果的な飲み方とは？生酵素も入った乳酸菌サプリでダイエット♪

年末年始の暴飲暴食で、近ごろ胃腸の調子が良くないミオママです。。。 お通じもどうもすっきりしなくて、便秘になったり、逆に出過ぎたり。 食生活を通常の生活リズムに戻そうとして、野菜を多目に食べるようにしてみたり、水分をとっ…

2018.01.05 腸内環境改善 mio-mama

【白井田七。茶】で花粉症や喘息対策は可能？1箱飲んで咳き込む回数が減った我が家の場合

冬が終わる前の2月から、すでに花粉症の症状が始まるミオママです。。。 ゴールデンウィークが終わるまでの長期間を花粉症の症状とともに過ごすので、薬以外でも症状が収まるようなものがあれば、ぜひとも試してみたいんですよね。 そ…

2017.12.25 腸内環境改善 mio-mama

濃い藍の青汁の効果は？便秘解消できる飲み方はあるの？

たくさん野菜を食べたくても、お野菜が高くてなかなか手が伸びないなあ。。。 ってこと、最近多いんですよね。 家計と家族の健康を預かる主婦には悩みの種です。 食物繊維をとって腸内環境改善したい！ 食物繊維で毎朝のお通じを良く…